Беременность 

Прием витаминов и лекарственных препаратов во время беременности

Витамины и минералы

  1. Фолиевая кислота: Один из важнейших витаминов во время беременности. Рекомендуемая доза составляет 400-800 мкг в день. Она помогает предотвратить дефекты нервной трубки у плода, такие как спинальная бифида и анэнцефалия.
  2. Железо: Во время беременности потребность в железе увеличивается, чтобы поддерживать объем крови и обеспечивать поступление кислорода к плоду. Рекомендуется 27 мг железа в день. Его нехватка может привести к анемии.
  3. Кальций: Важен для формирования костей и зубов у плода. Рекомендуемая доза составляет 1000 мг в день. При недостатке кальция может наблюдаться слабость костей у матери и деформация зубов у ребенка.
  4. Витамин D: Способствует усвоению кальция. Рекомендуемая доза составляет 600-800 МЕ в день. Недостаток витамина D может повлиять на здоровье костей и зубов у матери и ребенка.
  5. Омега-3 жирные кислоты: Поддерживают развитие мозга и глаз плода. Рекомендуется принимать 200-300 мг DHA в день. Омега-3 можно получать из рыбы или добавок.

Лекарственные препараты

  1. Общий подход: Важно принимать лекарства только по назначению врача. Многие препараты могут проникать через плаценту и влиять на развитие плода.
  2. Парацетамол: Обычно безопасен при умеренном применении для облегчения головной боли и лихорадки.
  3. Антибиотики: Некоторые антибиотики безопасны для использования во время беременности. Однако использование антибиотиков должно быть строго под контролем врача.
  4. Противорвотные средства: В случае тяжелого токсикоза могут быть назначены препараты для уменьшения тошноты. Они должны быть использованы только по рекомендации врача.

Общие рекомендации

  • Консультация с врачом: Перед началом приема любых витаминов или лекарств необходимо проконсультироваться с врачом или акушером-гинекологом.
  • Проверка дозировок: Не превышайте рекомендованные дозы витаминов и препаратов, чтобы избежать передозировки и потенциального вреда.
  • Избегайте самолечения: Неправильное использование медикаментов может привести к серьезным осложнениям.

Заботьтесь о своем здоровье и здоровье будущего ребенка, следуя рекомендациям специалистов и соблюдая все предписания.